運動中にアミノ酸が不足するとどうなるの？

アスリートの栄養補給でお困りの方は非常に多いと思います。アミノ酸が減ると体にどんな影響が出るのかご存知でしょうか。

筋肉の分解が進み、パフォーマンスの低下、疲労感の増加、筋肉量の減少につながる可能性があります。

運動前、運動中、運動後のアミノ酸を補給することで、筋肉の分解を抑制し、パフォーマンスを向上させ、疲労感を軽減させることができます！

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